关于刻板行为诺爸给自闭症新家长的12条衷告

文章来源：诺爸说；ID号：nuobashuo

这是给新家长的衷告的第四篇，这次就和大家聊聊新家长入坑时最担心，对于孩子也误解最多的话题，“刻板行为”。

刻板行为作为DSM-V(美国精神疾病诊断与统计手册)定义自闭症最重要的两条标准之一（另一条是持续的社交障碍），是很多家长觉得孩子有问题，会无比的担心孩子未来的一个重要指征，也是医生判断孩子是否属于诊断范围的一个直接参考。

甚至是在孩子出现了一些沉迷或者我们视之为奇怪的行为的反复重复，家长如坠冰窟，崩溃而愤怒的指责和制止孩子。在我看来，其实这是我们因为不理解孩子内心的一种无知的伤害行为。

今天就来聊聊关于刻板行为，我给大家的一些建议。

点击查看往期诺爸的给新家长的衷告系列：

诺爸给自闭症新家长的衷告-1入坑须知

诺爸给自闭症新家长的衷告-2语言篇

诺爸给自闭症新家长的衷告-3情绪篇

诺爸给大家的衷告：刻板行为篇

最初让我对于孩子的未来陷入极度悲观的最重要的一个关键环节，就是当素未蒙面的网络将孩子的日常状态几乎极为精确的描述出来之后，我自己都无法找到一丝否定孩子的当下的标签的可能性。

我就从我自己最初的入坑，到后来去思考孩子为何沉迷于此的背后的原因，再到如何利用孩子的这些兴趣走进他的世界，并且和孩子一起拓展出更多的玩法和兴趣的过程，和大家做一次梳理。

第一部分：圈内对于孩子的误解

1：误解一：认为刻板行为就是自闭症的象征，说明孩子没有未来

ABC量表和网络上的对于孩子的描述状况，我家最初几乎是占全了的，我当时做过一张57七条量表的对比描述，篇幅所限，我把孩子最初的状态做个简单表述。

当时孩子出现的18个日常状态

自己长时间转圈（在早教围一圈做好时，他能自己转五分钟）

喜欢看旋转的物体，如电风扇，洗衣机，空调外机，风车，玩各种车子也是玩轮子。

痴迷于长条状物体，如吸管，筷子等。

垫脚走路。看着墙角来回往返跑。

痴迷于玩各种移门，衣柜门和开关

看手，双手在面前来回挥舞。

把玩具摆成一排。

斜眼看东西，看光线。

在斜坡上来回往返跑。

经常性捂耳朵。

看各种灯光，led，太阳，直视甚至都不眨眼的。

抗拒各种身体基础，会很僵硬，甚至发抖

害怕各种高频震动的声音。

上车就盯着外面的栏杆和树。

喜欢跳，秋千，滑梯，但是最初只会单脚跳

长时间玩和按各种声光玩具

长时间拿着某个物品。

痴迷电梯，反复坐，能玩上一个小时也不愿意走。

当时在最初入圈的时候，在回想孩子的日常状态以及最初陪伴孩子的时候，上述这些状况几乎是天天与之同行的家常便饭。

但是其实这些状况只是孩子最初在混沌状态，在封闭自我逃避与人接触时，自己去探索世界，寻找规律，获得控制感和正反馈的早期必经阶段而已。

其实这些行为，在一般的正常孩子身上也都出现过，比如喜欢玩锅碗瓢盆，喜欢玩柜门，只是持续时间的长短问题罢了。

2.误解二：认为孩子的状态和行为会一直持续到成年

很多家长会认为孩子一旦被贴上标签了，孩子未来就没有了发展的可能性，当下的糟糕状态会持续到成年，甚至是孩子会随着时间的推移，变得越来越糟。

如果我们恐慌不以，对于孩子玩法和乐趣，去粗暴的制止，只顾自己的感受要求孩子说话，让孩子听话，逼着孩子成为我们想要的样子，反而会导致孩子更加逃避，更加用沉迷与这些重复的方式来逃避外在的强迫，东田直树看车轮就是这种状况。就如我在生活的苦闷总是会用忘掉一切的沉迷于游戏一般。

其实很多家长和我也慢慢发现随着家长对于孩子的理解和陪伴，带着孩子去体验和感受更多的有趣的事物，孩子的兴趣慢慢丰富之后，孩子的各种沉迷的“刻板行为”，其实都慢慢减少了，而后也会有一些新的问题行为会出现，其实孩子一直是动态变化，他喜欢的玩法初期会因为没有语言，所以无法进行抽象感念的想象，相对追求一些更简单直观的感官刺激，会去自己探索旋转的车轮，身体失重的刺激，去观察感受各种光线的变化，但是随着孩子体验到更多更好玩和有趣的方式，或是将原有的兴趣发展出更高阶的玩法，就慢慢的会取代之前的单一刻板重复的行为。

3.误解三：认为刻板行为是问题行为，必须立刻制止

家长认为刻板行为恰恰是孩子被诊断的原因，认为只要把这些行为遏制住了，孩子至少会变好，如实在孩子出现类似的沉迷或是家长不理解的行为之后，尤其是在网上那些个不同家长将各种做法都一一对号入座之后，其实看孩子玩啥怎么玩都是有问题的。说了不听，劝了无效，最后就大发雷霆的制止和惩罚。

很多家长殊不知，其实这种惩罚的恶意制止方式，才是强化和让孩子一直会存在问题行为的罪魁祸首，因为孩子并不知道自己错在哪，就被惩罚，呵斥，痛骂，孩子在被恶意对待之后，会有要么是叛逆的反抗，变本加厉的继续做这些事，来激怒大人。要么是很有罪恶感的暂时性不做这些事，但是当他有没有其他更好的代替的方式的时候，情绪会愈发的不好和封闭，若再加上父母的各种不理解，和我为了你好的一厢情愿的教，孩子要么自暴自弃，要么崩溃，其实在其紧张之时，又会选择通过他熟悉的这些玩的方式，也就是我们认为的刻板行为，来舒缓自己的紧张和负面情绪。

4.误解四：退行就是一夜回到解放前了

很多家长说孩子的一些问题行为消失之后，上了托班或者幼儿园，这些行为又出现了的原因，在心理学上，称之为退行。其实孩子只是在分离焦虑和紧张的状态下，希望做一些自己习惯的如看手，转圈，疯跑等等行为，来自我慰藉。若家长视之如临大敌，恶狠狠的打压和惩罚，其实反而是促使了孩子更加反抗，崩溃或是紧张。反而其实更加强化和加重了孩子行为的严重性。导致孩子愈发通过这些行为来寻求自我慰藉。

5误区五：刻板行为多意味着孩子的问题越严重

其实我后来在和诺诺生活的点点滴滴当中，发现了两件事。第一这些孩子并不是单纯的痴迷于这些旋转，光线变化，身体感受，而是他们是会去探索和尝试。诺诺在每次看风扇的时候，会换不同的角度，会到立式风扇的后面，去观察，他是在思考这个东西为什么会一直旋转，后来在我带示范下，他也会尝试着去感受风的大小，会去开关和调节风速和摇头，后来还拓展着，拿着风车放到风扇前面，吹动它旋转。在观察光线的时候孩子居然能看到细小的灰尘的飘舞，后来居然告诉我说，是蝴蝶，其实我非常惊叹于孩子的观察能力和想象力。

这也是我一直在讲，其实这些孩子是更聪明和更有想法的人，只是他们不太会表达，不愿意表达，加上我们有那么不理解他，对于他有着这么多的误解，其实是我们大人自身的问题啊。我们那时各种刻板状况几乎全占，但是真正理解之后，发现只是孩子观察细节很厉害，能看到很多我们忽视掉的事情和变化，而又无法告诉我们罢了。

第二部分：关于刻板行为给大家的建议

6.走出刻板的对于孩子的定义，用孩子视角看待问题

当我们进了这个圈子之后，其实很多的问题和担心，是我们的自己的心魔在作祟，我们自己的将一些恐惧和担心放大化，甚至是捕风捉影，对于外人的看法和眼神愈发的有些做贼心虚居然。其实坦然的说孩子就是出来玩的少，就是喜欢这么疯，就是我带着的，其实我们身边的邻居他们并没有太多其他想法，反而我放开了带孩子玩的状态，恰恰是这些孩子和妈妈所羡慕的，觉得爸爸这样的陪伴和玩的方式，恰恰他们们所希望的。

7.享受和孩子的这些“刻板行为”，作为打开孩子共同兴趣的开始

我们需要和孩子玩到一起，去发现这些所谓刻板行为的乐趣，其实最初我和孩子的最多的恰恰是这些其实很挺好玩的问题行为。我记得在孩子两岁的时候，我周末回来经常和孩子一起玩的恰恰是旋转各种小圈圈，转动车轮，而辞职以后，我最初让他接受我，也正是天天带他享受和体验他的这些乐趣，我们一起拉动移门和衣柜的门，一起玩躲猫猫的游戏，抱着他转圈，带着他一起拿着风车来回跑动，给他买陀螺，买竹蜻蜓。带着他一起拍台阶，坐电梯，来回在坡道上反复奔跑，孩子能感受到我是真的发现了他喜欢玩的那些方式的乐趣，会开心的看着我，和我一起，会模仿我，回应我。

当然还有很重要的一点：安全第一。

8.过度在意他人的看法，逃避与其他玩伴之间的接触

我理解很多的家长特别在意别人的看法，看到孩子的一些行为，会觉得别人在用异样的眼光看我们，会有着巨大的心理压力，羞愧心虚，以至于恼羞成怒，或者逃之夭夭。其实大可不必，我在后来陪孩子在小区里与各类同龄小朋友天天打打闹闹，慢慢熟悉之后，包括和他的几个好朋友的妈妈交流孩子的一些这类型为的时候，其实我才发现，这些所谓带的刻板行为，所有孩子其实都存在，只不过是存在的时间较短，或者是不太沉迷和明显而已，其实早早（大家认为的正常动手能力很强的小朋友），每次也都会把小车和积木摆成一排。而莫莫也非常喜欢转圈玩耍，非得把自己转晕，很多的孩子看到我将诺诺抱起来旋转的时候，希望我也带着他们一起玩，且玩起来就停不下来。

9.对于一些孩子太过沉迷的“玩法”，从环境上减少

孩子确实对于一些玩法会过度沉迷，以至于甚至影响力孩子体验与人相处和玩的乐趣。比如家中的简单一按就响的声光电玩具，或者灯光，电视，电子产品等，对于孩子而言，简单好控制，立刻会给他回馈，我其实是建议从环境上减少和规避的。至少在前期相对的控制，先建立起和孩子一起玩的乐趣和感觉先。当然我们也得面对孩子一直玩被禁止的戒断反应的崩溃情绪。

10.孩子刻板不会拓展，但是我们不能刻板

其实孩子的重复和沉迷，只是因为他们恰恰还没学会复杂玩法的暂时性过程，或者是在练习和尝试正常阶段，我们需要的是引导和带他们去尝试更多的玩的方式的变换，在跟随和和孩子找到共同乐趣之后，能够发散的尝试不同玩的方式给孩子看，让他看到更多的可能性，这时候切忌一厢情愿的教，先建立乐趣，让孩子看到我们的代入感和新玩法。（比如旋转，我当时带着他各种转圈，扛着，拉着手，抱着俩孩子，买了各种风车，陀螺，再到后来的齿轮结构，再到现在的火车模型，乐高积木）

发现孩子的探索的天赋，父母是最好的老师。

11.专注思考于孩子为何如此，而不是纠结表面问题

很多时候，我们一旦被圈内的很多词所影响之后，就觉得这些做法就是与孩子是asd这件事挂钩，我们自己就不愿去想孩子为何如此沉迷这些。其实走进孩子的内心，不是一句口号，是需要我们能够真正的战胜自己的焦虑和恐惧，去用心的感受，观察和思考孩子的当下，他的内心所想。因为他确实不会表达，情绪有很强烈，我们与他相处时，很多时候也会被他的情绪卷入，但是如果我们只看到问题，却无视孩子的内心的话，看似可以让孩子变得服从，但是其实却只会让孩子离我们更远。

孩子需要的不是被控制，而是被理解，给予他有边界的自由。

第三部分：关于我们自身的一些思考和建议

12.其实我们不也是被正反馈控制的刻板的存在吗？

人类几乎从自己的自我视角去思考问题，但是很多时候，我们却会忽视我们自己也被各种规律所支配着。甜食，奶茶，游戏，短视频，剧，电影，小说，广场舞，在这个压力巨大，娱乐至死的年代，各种兴趣和娱乐，很多时候让我们不自觉的成瘾。

举目四望，身边皆是低头族，手机党。我们被人们精心的设计的程序软件，创造出来的好玩的，符合我们兴趣的信息支配着，不能自拔。

这里我不说好与坏，只是在描述某种事实。

很多时候，我们刻板的沉迷在有趣的虚拟世界中，却无法理解和面对最需要我们陪伴和带着去玩的他。很多时候，我们告诉自己，我在看有用的信息，我在学习，但是其实只是自欺的在逃避。这个圈子给大家的创伤太深了，甚至浇灭了未来的希望。

但是其实重要的只有当下，我们拥有的也只有当下。能够决定孩子的未来的只有当下。我们需要有打破这些成瘾的勇气和意识，才能回到当下，与孩子一起。让孩子看到感受到与人相处的乐趣和美好，让他回归到与人相处的当下，而不是沉迷与自己的世界。

这需要我们成为能够理解孩子内在想法的人。能够感知到孩子的情绪状态，他的行动，情绪，甚至是攻击性行为背后所想表达的意思。

需要我们成为真正的和孩子有共同兴趣的人。能够放下手机，去思考，去尝试孩子简单重复玩法背后的那些简单乐趣。让自己重新对于世界充满惊奇感，能够有兴趣去尝试，去探索，去实践这个现实世界为何如此。

能够成为真正有生活热情的人，能够让孩子看到我们面对是这个世界的状况，能够看到我们对待其他人的问好，表达和通过沟通更加互相理解的过程。让他知道表达自己的重要性，让他知道到底如何去尝试。

孩子不是一个只会活在自己世界的负担，而是一个有自己丰富想法和自主意愿的人类个体，他需要我们带着他去体验，去生活，去感受，去尝试，才能够学会和意识到这个世界丰富有趣。

而我们自己需要先成为他的榜样才行，而刻板行为，看似是我们面前的一个拦路的怪物，但是其实我们真正走进，你会发现，他是孩子内心的那个钥匙孔洞。

祝你能够找到打开孩子心门的那把钥匙。

他一直在你心中。

去和孩子一起享受当下的生活吧。