文章来源：【公众号】自闭症互助圈；ID号：zbz-recovery
小军是一个“坐不住”的自闭症孩子。如果小军和姐姐同时走进一间玩具屋，姐姐会在一个喜欢的玩具上驻足，而小军只会玩过所有玩具后，就想要跑出去玩。
在课堂上，老师给小军进行技能训练时，小军也总是表现得“三分钟热度”。比如刚刚还在认真的听老师讲课，积极回答问题，下一秒就被窗外的雨滴给吸引过去了，不然就是摸摸衣服扣子、抠抠手，注意力早已经不知道飞去了哪儿。因此小军妈妈不免有些担心，小军这样东看看西看看，不认真的样子，怎么能学到知识？！
星孩总坐不住，是病还是注意力不集中？
星孩总是坐不住、喜欢动来动去，实际上是“有迹可循”的。这里将星孩的“好动”分为两大情况，一种是单纯的注意力不集中，而另一种则为“病态”的多动障碍问题。我们先来说说多动障碍。
自闭症谱系障碍(ASD)和注意缺陷多动障碍(ADHD)均为儿童期常见的神经发育障碍。注意缺陷多动障碍以注意力不集中和多动冲动为主要特征。研究表明70%的自闭症儿童共患1种精神疾病，约40%的自闭症儿童共患2种以上精神疾病。
其中，注意缺陷多动障碍又是学龄期自闭症儿童最常见的共患病，其共患率约为28.2%～87.0%。共患注意缺陷多动障碍的自闭症儿童，会表现出更为严重的执行功能障碍，特别是在遇到外界刺激时，更容易出现冲动性的攻击与破坏行为，比如存在更多的诸如喜欢搞破坏、喜欢违抗指令、和严重的情绪反应。
自闭症儿童的这些破坏性行为，给自身带来了极大的影响，比如会影响儿童的社交、情绪和行为，包括注意力难以集中、学习能力差和社会适应能力弱、情绪不稳定等问题，当然，同样也给自闭症者家庭增加了相应的养育困难。
除了注意多动障碍的情况之外，还有一种就是单纯的注意力不集中的问题。
当然了，星孩“单纯的注意力”问题实际上也不“单纯”，因为自闭症儿童的注意力不集中算是自闭症患者特有的病症，家长想要彻底帮助星孩解决这类注意力不集中的问题，也是需要下一番苦功夫训练的。
以上这两种原因均会让孩子出现“坐不住”的情况，至于星孩是哪种原因，还需要专业的医学鉴定，这里不详说。那么接下来我们具体来聊聊，关于星孩的“多动、坐不住”的问题，如何在家庭训练中帮助儿童进行改善。
如何训练星孩的安坐能力？
1、找到孩子兴趣点
无论如何，如果你想要孩子专注，永远从兴趣入手。让他们在自己感兴趣的事物上自然而然地练习“专注”，使之成为一种习惯。实在找不要孩子的兴趣点，就去培养！去尝试。把手指涂花，总会找到自己喜欢的颜色。
2、把枯燥的事情变得有趣
儿童的天性都是“好动的”。与其站着将教科书上枯燥乏味的知识照搬下来传授给孩子，不如把知识变成游戏，蹲下来和孩子轻轻松松一边玩一边学。
3、把重复的事情变得有期望值
在自闭症儿童的家庭训练中，其实很多动作、语言都是具有很大的重复率的，虽说反复的教学是为了让孩子记住，但孩子始终是孩子，对于新奇有趣的事物永远都不会厌倦。因此家长不妨在孩子每日的学习任务完成后，给予一些孩子喜欢且意想不到的小玩具，提高孩子的期待值，以此提高孩子的学习兴趣。
此外，也有研究表明，儿童的多动问题通过行为疗法，采取恰当的奖惩措施，能够帮助儿童建立良好的行为，消除不良行为。比如让孩子搭完一排积木，孩子一开始主动性不强，但如果孩子得到“正性反馈”，如鼓励和奖赏，那么“搭积木”的行为就会变得容易学习并能保持；相反，如果得到“负性反馈”，如惩罚或获得不快的结果，则该行为不容易保持，甚至可能放弃。（PS：这个过程相当于正强化”）
说在最后
帮助儿童改善多动问题，不仅可以帮助孩子养成好的学习行为习惯，更重要的是能帮助孩子实现有意识地自我监督、自我管理，这对于自闭症儿童未来学习和生活具有重大影响。
责任编辑：觅健星小编
文章排版：觅健胡萝卜素
文献参考：
1、AmrM，ＲaddadD，El-MeheshF，BakrA，SallamK，AmineT.ComorbidpsychiatricdisordersinArabchildrenwithautismspec-trumdisorders.ＲesAutismSpectrDisord，2012，6(1)，240-248.
2、自闭症谱系障碍共病研究现状与启示
3、TureckK，MatsonJL，MayA，TuryginN.Externalizingandtan-trumbehavioursinchildrenwithASDandADHDcomparedtochildrenwithADHD.DevNeurorehabil，2013，16(1):52-57.
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