文章来源：【公众号】自闭症互助圈；ID号：zbz-recovery
相信每一位自闭症家长都经历过这样的问题：孩子动不动就大哭大叫、扔东西、打人、性子特别急、事情一不如意就大嚎大叫闹脾气......星娃的脾气问题可以说是像一颗“不定时炸弹”，弄得不少家长常常是手足无措，筋疲力尽。
其实，对星娃而言，“发脾气”就好像是一种沟通方式，也是一种正常的负面情绪发泄。但是，高频次的发脾气，用“发脾气”去达到某种目的，让自己的要求得到满足，就会形成一种坏习惯并给身边人带来困扰。那么要解决星娃的情绪问题，首先我们先来分析星娃为什么会发脾气？
星娃发脾气的常见原因
1
刻板行为受到限制或改变
自闭症孩子的适应能力比普通孩子弱且缺乏想象力、兴趣较为狭隘刻板。因此，自闭症孩子不喜欢接受新的环境及事物，如果改变其刻板行为或予以阻止时，便会引发孩子的强烈反抗，出现情绪问题。
2
需求得不到满足时
很多自闭症孩子的思维能力比较局限，表现为无法理解常人的做法，常常沉迷在自己的世界中，只愿意跟着自己的意愿去做事，所以一旦他们在需求上没有得到满足时便会出现哭闹、在地上打滚、打人等情绪行为，以此来发泄自己的不满情绪。
3
引起他人的注意
语言及沟通障碍是自闭症孩子的主要特征之一，所以当别人不理解他的表达或情感时，便会通过哭叫、发脾气、扔东西等来引起他人的注意。同时，自闭症孩子也会企图借助于情绪行为来释放自己内心的压力或达到某种目的。
4
身体上的不适
自闭症孩子出现情绪问题有时可能并不是为了得到什么东西或表达什么要求，而是为了减轻或抵制由于身体疾病所带来的痛苦与不适，如脑波异常带来机体的不适或是头痛、牙痛、肚子痛等内在痛苦[2]。
5
逃避他人的要求
当家长及教师对自闭症孩子有一定的教育训练要求或是矫正其生活行为规范时，在某种程度上自闭症孩子不能接受，就会出现大哭大叫、大声嚎叫等一系列情绪行为来逃避，甚至有时情绪表现得极为激烈。
星娃的坏情绪说来就来，那么，星爸星妈们该如何正确应对星娃的情绪问题呢？当星娃情绪失控可以试试以下三个方法：
1、保证孩子的安全
自闭症孩子情绪失控时可能就像一只脱缰的“野马”，会做一些过激行为，如撞头、用手击打自己、咬自己等自伤行为，因此在孩子发泄情绪时我们第一时间要确保孩子的自身安全，要及时移走周围的危险物，必要时设法控制孩子的身体。
2、帮助孩子“降温”
星娃发生坏情绪时就会变得很暴躁，因此，要帮孩子情绪“降温”就要陪伴孩子度过坏情绪期，比如可以放一些舒缓的音乐或通过玩具等用具转移孩子的坏情绪，同时也可以拥抱抚摸孩子，告诉孩子：“妈妈理解你的不开心，妈妈看到你的不开心，妈妈内心也很难过”等话来缓和孩子的情绪。
3、尝试沟通
待孩子情绪平静下来了可以尝试与孩子沟通其情绪失控的真正原因。不管孩子有没有语言表达能力都要与孩子做沟通，例如，可以问孩子：“宝宝刚刚为什么发脾气可以告诉妈妈吗？”，等待孩子做反应的同时仔细观察孩子的眼神信息。即使孩子没有回答你的问题，你也要把正确的情绪表达方式告诉孩子，诸如“宝宝如果下次遇到不开心的事情不可以这样哦，要告诉爸爸妈妈，爸爸妈妈帮你解决“等方式来强化孩子情绪发泄的恰当行为。
写在最后
星娃的情绪行为虽难处理，但一定要正视问题所在，而不是任其恶性循环，只要认真分析孩子情绪问题的原因，进行合理的引导和情绪纠正，孩子也可以控制其坏情绪的发泄。
责任编辑：觅健星小编
文献参考：
1.韩贝.自闭症儿童情绪问题纠正的个案研究
2.冯雪.浅谈自闭症儿童的情绪行为的原因
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