文章来源:(公众号)自闭症家庭自救;ID:gh_2f6e70eb4033
自闭症孩子有自信吗?
大部分人认为自闭症孩子没什么自信,有些害羞、胆小、内向,喜欢一个人静静的待着,很少看到阳光积极的自闭症孩子。
甚至有人认为自闭症孩子不仅没啥自信,他们也不需要自信,自信对他们来说难以感知,所以“自信”这东西对他们起不到什么激励或者精神刺激。
其实,自闭症孩子不仅有自信,他们还非常需要自信,他们幼小的内心需要更多的鼓励和肯定。
曾有位自闭症家长L分享,自家孩子在恩启组织的一次小表演中,获得了老师的夸奖和观众的掌声,当孩子看向自己时,眼神比平时坚定了不少,还带着小小的骄傲,这让L家长很是触动。
从那之后,L家长开始鼓励孩子去体验更多的社交活动,孩子的性格也在父母的鼓励和帮助下,开朗了不少。
孩子的变化很多时候是发自他们内心的,每当孩子通过努力取得成功时,就会体验到一种成就感,他们的自信心就得以巩固。
在不断尝试以后取得成功,孩子就会逐渐养成一种“做得到”的心态。
对于大部分自闭症孩子的家长来说,培养孩子的自信,需要面临更多的困难。
比如孩子看见某些事物会特别害怕、害怕陌生人、看见人他就会自觉地躲到家人的后面、害怕黑暗、不敢关灯睡觉、到了人多的地方就会大声喊叫等。
对于自闭症孩子来说,之所以会对外界环境如此恐惧,很大一部分原因也在于:
孩子内心自信的严重缺乏,也来源于他自身很多不成功的体验,对外界未知事物存在的不安全感。
所以,要想培养孩子的自信心,首先就要让孩子“胆子更大一点”。
那么家长应该怎么帮助自闭症孩子培养自信,踏出更勇敢的一步呢?家长们可以从这些方面入手。
01
与孩子贴近,
互相了解,给孩子树立榜样
自闭症孩子内心其实是非常脆弱,家长需要管理好自己的情绪,对待孩子态度一定要真诚并且信守承诺,才能让孩子真正的感受到“安全感”,足够的信任你。
不要以为自闭症孩子啥也不懂,其实他们是能够区分并且在意,哪些是家长对他们假装或随意的应付,哪些是对他们发自内心的欣赏。
当然,需要控制自己情绪的同时,也不能对自己过于苛责,非常悲观。
如果你对自己的看法不切实际,那么,孩子就有可能最终会成为你的影子,所以培育你对自己的自信,做孩子最好的榜样。
02
站在孩子的角度考虑,
对待孩子主动且热情
换位思考并不等同于同情,没有人愿意成为被怜悯的对象。
每个孩子都有他自己的特质和天赋。作为家长,我们需要做的是发掘孩子特殊的天赋,并为成为他们生命的指路人。
指路人不好当,一路上,家长的态度非常重要,好的态度将会激励孩子的自信,所以常常拥抱孩子,告诉他你为他而感到骄傲,并给予孩子真诚的赞美。
同时家人的态度也非常重要,家庭成员之间应该相互信任,彼此尊重差异。
那些在家中受到虐待,得不到安全感儿童通常非常缺乏自信,不和睦的家庭环境有可能使孩子抑郁和退缩。
03
创造机会,
让孩子参与到生活当中
给孩子更多真实的生活体验,当孩子社交时,用视觉或者口头方式给孩子分享自己儿时的经验,并跟他解释其他孩子的可能的想发和感受。
让孩子在能够以一种有意义的方式参与并适当地作出决定,他们就会意识到自己的重要性和责任感。
比如对于孩子的情绪给予好的反馈,比如,“你看起来真的很生气,但我很高兴你告诉我,而没有骂人或打人。”
接受孩子的情绪,肯定孩子作出的选择,并鼓励孩子下次再做出同样正确的选择。
此外,体验生活难免有不如意的地方,当孩子犯错或失败以后,家长需要确保孩子能保持舒畅的心情,降低失败感。
跟他解释这些障碍或挫折其实都是正常生活的一部分,他能够从中受益。让他感到仍然有机会和希望。让你的支持、建设性的反馈和对孩子努力的肯定胜过他的失败、内疚或羞耻感。
04
对孩子的期望适当
还有非常重要的一点,就是对孩子的期待,孩子对他自己能力的信心根植于应对挑战的成功经验和不懈地努力,所以对孩子的期望既不能太低,也不能太高。
如果你过度保护孩子,他就会依赖你;如果期望过高,孩子就会因此而缺乏成功的经历,并且会感到无力应对挑战而丧失信心。
家长需要经常告诉孩子,你相信他能够成功。如果孩子没有达到既定的目标,强调他所付出的努力和他的态度。比如,“我喜欢你耐心地等候”,“很好的尝试,你非常努力”。
因为孩子需要的不仅仅是成功,他们更需要积极的反馈和肯定,感到他们自己做得很好并且让他人也为他们高兴。
不管孩子的进步是大是小,都需要经常跟孩子提及他以前的进步。
最后,家长们在日常生活中可以多留意能鼓励孩子自信心的事物,多去挖掘和引导,同时在合适的时间点给予他们真诚的赞美。
孩子失败了,也要耐心的鼓励他们,如果我们经常对孩子说,“你太棒了!”孩子就会感受到他自己的价值,并且更加相信自己,也会在未来的生活中,去创造更多可能的事物。