作者:台湾OT职能(作業)治疗师洪绫璟
编辑:Shao小助手
孩子的手功能发展过程中,从一开始的简单抓握到使用工具去操作,都是需要经由孩子不断动手操作的经验累积。
在工具的使用中生活常见的工具不外乎就是餐具和剪刀、笔等等。
其实餐具的发展很早就开始了,孩子在出生的第一个半年就已经具备了用手进食的能力,而随着大动作能力的进步,双手的使用频率增加,孩子在一岁以前就可以掌握用手指头拿不同物品的准确技巧,而使用餐具的能力也能在一岁之后开始发展。
餐具使用发展
年龄
发展技巧
1-2岁
自己拿杯子喝水
自己拿叉子进食
自己拿汤匙进食(会洒出少许)
2-3岁
汤匙已使用很好,不会洒出
双手在用餐时能很好互相配合
4-5岁
双手互相配合使用刀叉
能用筷子夹菜
5-6岁
能用筷子独立进食
而通常像勺子、叉子的些工具家长在让孩子练习使用时问题都不大,但筷子似乎就让人挺困扰的,应该怎么练习呢?
筷子的操作确实不简单,我们先来看看筷子的标准握法:
1.下面的筷子需要用拇指根部和无名指侧边支撑,在使用时,这跟筷子是固定不动的喔!
2.上面的筷子就样握铅笔一样,需要用前三指(食指、中指、拇指)握着并进行上下移动还控制筷子开合。
3.孩子因为手较小,使用时可能会让筷子成交叉状。
所以想要使用好筷子,孩子必须具备一定的手部能力,包含:
‧良好的手指分化能力(拇指侧与小指侧手指做不同的事的能力),才能很好的控制手指们各司其职,握好筷子。
‧良好的手指肌耐力:要小指侧手指要持续夹稳下面的筷子,而前三指也要持续握着上面的筷子能成将筷子维持在手上。夹菜时就需要更多的力量来维持。
‧良好的体感觉能力:让孩子知道如让筷子动起来,感知有没有夹住
由此可知道,握筷子是一件不简单的事情。
通常会建议一般发展儿童需要在3.5-4岁左右,能用前三指握笔后再去使用一般筷子的使用会更好。
但如果孩子在手功能上的发展较慢,需要先观察孩子是否有:
✔可独立使用勺子、叉子用餐
✔画画时能自然用前三指(拇指、中指、食指)握笔
符合以上两点在开始练习筷子的使用会让孩子更容易掌控这项技能,过早地使用反而会让孩子用更多奇怪的方式去控制筷子喔!
以下提供一个游戏,让孩子可以更轻松发展使用筷子的先备能力
★吸管射击:
(将毛球塞进吸管中,用前三指捏着吸管,瞄准目标准备发射囉)
注意在过程中尽量让孩子以握笔姿势握着吸管,也可以延长吸管的长度来增加动作次数。