自闭症孩子问题行为像杂草，拔了一波又一波怎么办？

对自闭症孩子的问题行为，家长们总是苦恼不已，甚至还发出了这样的感叹：“问题行为就像是院子里的杂草，拔了一颗，又长了另一颗，永远也拔不完”！

眼看着孩子的这个问题行为在好转，但在不注意间，另一个问题行为又在滋生，似乎孩子的问题行为层出不穷。

你也有这样的苦恼吗？那你有没有想过为什么会出现这样的情况？有没有考虑过是自己的干预方法用的不恰当呢？

今天，我们就教大家一招解决孩子问题行为的不二法门——“替代行为”。

1.什么是替代行为？

首先，我们来了解什么是替代行为呢？

替代行为是指使用恰当行为来代替我们认为的不恰当的行为，而且两者的行为具有相同的功能和相同的后果。

换句话来说就是，当孩子为了满足某一需求时，出现了一些不恰当的行为，我们需要帮孩子换一种恰当的行为，来满足孩子相同的需求。

在面对孩子的问题行为时，我们会使用很多方式消除或者减少孩子的这一行为，但是只有替代行为才能从根本上解决问题，对行为做出长期有效的改变。

替代行为可以通过给予孩子一项更合适的方式，来满足孩子的需求。反之，如果没有替代行为，就算孩子的问题行为因为其他因素而减少，但也极可能因为我们没有满足孩子这个行为的基本需求，而再次出现或替换为另一种问题行为。

例如：小路在面对困难时，会不自觉地拉扯自己的头发，经过功能分析后，发现这个行为是小路为了缓解焦虑而做出的自我强化。

我们可以通过惩罚等方式阻止孩子的这一行为，但是，我们缓解或消除了小路拉扯头发的行为后，却很可能会出现另一种问题行为，比如小路会敲打自己的头。这是因为我们没有解决到孩子自我强化的需要，没有提供一个可以使小路缓解焦虑的替代行为。

其实，许多家长会有这样的体会：“问题行为就像是院子里的杂草，拔了一颗，又长了另一颗，永远也拔不完”。

这个时候，我们就应该考虑，我们是否应该让孩子使用恰当的行为替代不恰当的行为，以便真正为行为带来改变？

2.怎样使用替代行为？

既然替代行为这么有用，那我们应该怎么使用它来改善孩子的行为呢？

分析问题行为

使用替代行为处理孩子问题行为的第一步，需要仔细分析孩子出现这一问题行为，找出导致该行为的前因，行为学里称此原因为“行为前环境”。

同时，了解该行为所导致的后果，也是非常重要的。例如,某问题行为发生后，什么事情会紧接着发生。通常来说，这些后果便是这些问题行为，为什么会持续发生的原因。

确定行为功能

下一步便是找出某一问题行为的功能！功能！功能！这一点是非常有必要也是非常重要的。

一般来讲，孩子之所以会表现出某种行为，背后都有他们想表达的想法或情绪。而我们所需要做的就是了解他们所想要表达的事情。我们可以问自己一下：“孩子这样做的目的是什么？”

以下列出了几种常见用意：

▶表达需求-我要喝水，我累了，我不喜欢这个

▶寻求他人关注

▶逃避任务

▶情绪问题-午睡没有休息好，身体不舒适

▶感官刺激

▶其他

另外，教导与问题行为无关的沟通技巧根本无法减少问题行为。例如：孩子以打人来逃避困难，但我们却教导孩子，要使用提要求来得到注意，这种功能无法匹配的替代技能根本没有作用，也不能减少目标问题行为。

选择替代行为

当我们知道孩子问题行为背后的功能时，便可以去寻找另一个可以提供相同功能，而又较为合乎常理的替代行为。比如孩子的某一问题行为提供的是感官上的刺激，那么我们可以选择性地利用另一种可以提供类似刺激，却又比较恰当的行为取代。

例如：明明会随便捡地上的东西，不管能不能吃都会放到嘴巴里，如果制止的话，他就会大哭大闹。经过对他的行为分析后发现，明明其实就是寻求嘴巴里的的感官刺激。

所以，为了防止明明情绪崩溃的情况发生，妈妈会给他带一个腰包，里面放很多零食，当他想吃东西的时候，可以吃随身带着的零食，他就不会捡地上的东西来吃了。

教授恰当行为

把我们选择的替代行为，分解成几个简单步骤，加上视觉上的辅助教学等方法，帮助孩子学会如何合理运用替代行为，从而取代原本存在的问题行为。

强化恰当行为

在孩子尝试适当行为时，当适当的行为成功出现时，或当问题行为不再出现时，也就是说我们期待的行为出现啦。这个时候，我们可以巧妙地运用强化（奖赏）系统，孩子会更有动力学习和合理运用新学的技能。

所谓的强化物指的是孩子极其渴望得到的东西，可以是孩子爱吃的零食、爱玩的玩具，还要加上社会性的赞美。

案例

小路在上幼儿园的时候，经常会无故的推攘小朋友，小朋友们好不容易搭建起来积木，他会跑过去一把推倒。而这样做，小路也经常会被同伴们追逐，还会被老师罚站等，但是大家都不理解为什么乖巧内向的小路会出现这样的不恰当行为。

在经过系统的观察、记录和分析后，老师发现小路这么做是为了引起小伙伴的注意力，后来通过交谈得知，小路很喜欢和小朋友们在一起玩耍，可是他却不懂正确引起同伴关注的方式。

找到行为的功能后，老师和小路和同学们商量，小路想和大家一起玩耍时，需要上去牵小伙伴的手，替代原来推攘、破坏的行为。

3.使用替代行为需要注意什么？

在使用替代行为改善孩子的不恰当行为时，我们还要注意几个使用的小细节，一旦使用不恰当，很可能会让我们的干预功亏一篑噢！

分析问题行为

谁说自闭症孩子不会审时度势，察言观色的？

其实不是的，自闭症孩子也会有自己的想法。例如，孩子在逃避任务时，如果打老师就可以让他即刻离开任务，但是孩子提要求说“要求休息”时，老师却让孩子再做两个任务才能休息。那么“要求休息”的效率就比“打老师”的效率低，那么很可能就不能取代问题行为。

所以，我们在选择替代行为时，替代行为要比问题行为更快地获得帮助，无论是逃避状况，获取注意，或者自我强化等。

更容易实现

另外，孩子做出替代行为一定要比问题行为更容易实现。如果孩子觉得“打老师”比使用沟通设备更加容易，那么“打老师”就会占上风，为什么要花精力去寻找词汇，费劲地将它们拼凑起来，然后再说出来呢？直接上手打人就能得到不是更容易吗？

所以，无论是什么样的替代行为，都必须要确定这种行为可以被孩子熟练掌握，并且易于使用。

容易被理解并回应

替代行为必须比问题行为更频繁、更持久地得到回应及自然强化。这需要注意两点：

1.确保选择的替代行为容易被别人理解；

2.在大多数情况下，替代行为会得到孩子所需要的回应，也就是自然强化。

例如：如果我们教孩子使用手语来要求得到关注，但是他的手语却不容易被其他人理解，那么这种替代技能就是不可靠的，因为它在自然环境中无法得到理解，也因而无法得到自然强化。

了解孩子，科学记录

家长应该全面了解孩子的情况，当孩子出现不恰当行为时，可以及时找出真正的原因，并调整好心态理智耐心地用恰当方式处理。

另外，孩子出现问题行为，我们不能准确的找出其行为功能时，我们可以进行科学地观察记录，不要轻易地给孩子下结论。

有耐心，有恒心

我们要时刻看到孩子的进步，给孩子制定合理的目标并及时调整其训练目标，不应对其要求过高，且心太急，充分尊重孩子，尊重孩子的兴趣爱好。

对自我刺激不太管用

最后，面对孩子的一些行为，尤其是自发性的自我强化行为，我们有时候是没有办法找到可使用的替代行为。

例如：小路总是拉扯自己的头发，其功能是自我强化，那么我们设置替代行为时，就要考虑有相同的强化结果。如果小路扯头发是为了缓解焦虑，那我们可以教他一些减轻焦虑的放松策略；然而，如果不是因为焦虑，而是得到拉扯头发的刺激感觉，那么找出替代方案就比较困难。

这个时候，我们或许需要找一些事情，占据小路的双手，让他无法拉扯头发。但是，这个方法并不能取代问题行为，只是暂时性的替换行为而已。