自闭症孩子爱发脾气？这6个方法处理最有效

前几天和几位家长聊天，说起一个话题：自闭症孩子想去普校，最先解决的是什么问题？几乎所有的家长最后都选择了“情绪”。

可以看出来，家长对孩子的情绪很看重。但往往也是在孩子大发脾气时，家长解决起来总会感到力不从心。

▷给孩子讲道理？不说他听不懂，发脾气的时候他根本听不进去；

▷不理不睬冷处理？自闭症孩子哭起来，一个小时都不带停歇，着急的时候还会使劲拍自己的头；

▷对孩子妥协？会不会强化了孩子发脾气的行为，反而使他认识不到自己的错误。

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其实，家长应该正确看待孩子发脾气的行为。如果可以正确处理，孩子的情绪也能得到改善。

自闭症孩子为什么会大发脾气？

我们常说“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨”，同样的道理，自闭症孩子大发脾气，肯定也不会是没有缘由的。

其实，自闭症孩子和我们一样有着丰富的情绪，只不过，他们不太会用正确的方式来表达，不能平和地表达自己的不满意和愤怒。受到外界刺激时，往往就会出现我们看到的大发脾气。

通常遇到这种情况，我们首先要明白孩子是因为什么大发脾气？是身体不舒服？还是孩子不会表达而急的闹脾气？

找到孩子情绪过激的原因后，我们才能对症下药，教导孩子正确调节情绪，从而逐渐稳定下来。

从日常教学中，我们总结出了导致孩子发脾气常见的3个原因：

01

身体不适

虽然我们认为发脾气主要跟需要有关，但不可否认，自闭症孩子本身就有感官异常，他们往往对声音、光线、温度等变化都异常敏感，感到不舒服的时候，很容易焦躁、哭闹，因此，当孩子发脾气时，要先排除身体不适的因素。

02

需要得不到满足

这点是孩子发脾气最常见的原因。

孩子的需求往往是想吃某个食物、想玩游戏、想去某个地方等，如果孩子的这些需要，我们恰好是可以满足的，那他也就不会出现发脾气的情况了。可是孩子们的需要往往是家长认为不应该满足的，比如总想吃零食、在应该睡觉的时间想玩手机、晚上想去公园等，这时候不能被满足的孩子就会发脾气了。

很多自闭症孩子因为没有足够的言语去表达自己的愿望、需求或其他遭遇的感受，而家长和老师因为对孩子的了解有限，也揣摩不透孩子所有的想法，并及时地去满足他们的愿望或需求。在这种情况下，孩子常常出现尖叫和发脾气。

以上这些是孩子会发脾气的原发原因，如果孩子发脾气的频次越来越高，很可能是身边的人强化了TA发脾气这件事。比如发脾气、哭闹后，爷爷奶奶看着心疼，就把零食给孩子了；爸爸妈妈怕吵到隔壁邻居，就允许孩子玩一个小时。

当发脾气和达成心愿画上等号时，孩子自然会经常使用这个强有力的武器，甚至越发脾气越大、次数越来越多。

03

逃避某件事情

孩子发脾气还有一种情况，就是逃避做某件事。比如不愿意去幼儿园、不想吃某种食物、做练习时间长了等等。当孩子不想完成某项任务时，他们也会选择用发脾气的方式达成逃避的目的。

有些家长会经受不住孩子大发脾气，而放弃让孩子完成任务，在不知不觉中强化了孩子用发脾气来逃避的这一行为。

04

一般情绪问题

和普通人一样，自闭症孩子也会或多或少出现情绪问题。可能是因为午睡没有睡好，或者早上出门时走了一条和平时不同的路，还包括一些我们肉眼看不到的生理因素，都会影响到孩子的情绪，导致孩子发脾气。

孩子发脾气应该怎么解决？

孩子发脾气的原理了解了，可最关键的是，我们要怎么应对呢？

看到孩子乱发脾气，很多家长都束手无策，这也容易导致孩子情绪越来越崩溃。其实，家长应该谨记，对于不同原因造成的发脾气，在处理时要先区分，再行动！

01

身体不适，安抚为主

对于身体不适发脾气的孩子，首先要安抚，例如拥抱、轻拍背部等，同时观察孩子的动作（例如捂住耳朵，可能是因为听到不喜欢的声音），根据对孩子的了解，排查孩子发脾气的原因。

当孩子被安抚平静后，对于有语言能力的孩子，可以通过语言、图片、手势等了解孩子不舒服的原因，并教孩子不舒服的时候该如何表达。对于没有语言的孩子，不妨记录下孩子这次发脾气的时间、发脾气持续了多久、有没有发生什么事情、可能的因素等，帮助家长分析孩子发脾气的原因。

02

设置规则，坚持原则

对于非身体因素发脾气的行为，家长和老师需要设置一些规矩，让孩子明白什么时间可以得到想要的东西，比如午睡后可以吃小饼干，下午3点可以玩20分钟游戏等等，让孩子知道这些愿望是有机会满足的，同时，不妨代入代币制，当孩子按时间做这些事情时，给予奖励。

点击图片学习“如何使用代币制”

还有很重要的一点，就是必须敢于忽视孩子发脾气，当孩子又一次因为有需要而哭闹的时候，不理会TA继续做自己的事情；或者只是看着TA，没有语言和行动的回应。

有些孩子坚持一段时间后就会停止，有些孩子会哭的更大声，还有些孩子则可能选择别的方式比如拥抱家长等，期待得以满足，如果家长很确定这个需要是不合理的，就要坚持冷静处理，坚持原则。

03

积极引导很关键

家长或老师也可以在孩子发脾气时，给予引导，例如：“只要你不再哭闹，我就开始数数，数到5时，给你一片小饼干”，或者孩子不想完成布置的任务，我们可以对他说“你现在要是不哭的话，你可以看5分钟动画片，或者可以吃一包薯片，你想选哪个？”注意选项和孩子的要求有一定关联，让孩子意识到听从指令是有好处的。

在整个过程中，家长或老师要注意自己的情绪不被干扰，否则效果很差。

04

了解孩子的能力

如果孩子因为逃避任务而发脾气，家长需要先来评估任务的难度，看是否超出孩子的能力水平，如果任务难度不适合孩子，那么我们就要重新设定任务，例如，建议降低难度，或调整为孩子可以完成的任务，或者缩短时间等，让孩子可以完成。同时，还要引导孩子学会正确的表达要求的方式。

05

预防是最有效的方法

前事控制策略是预防孩子发脾气很好的方法。

在孩子没有发脾气的时候，可以跟孩子约定好，如果一天没有发脾气，会得到什么样的奖励，或者发脾气不超过几次，会有什么样的奖励，慢慢提升难度，直到孩子不随意发脾气。开始时可以每天都奖励，慢慢的可以用代币来计算，积累一周换取一个更喜欢的东西，提升孩子的管理能力。

06

情绪干预越早越好

家长朋友们也要注意，在平时的生活中注意控制自己的情绪，因为父母是孩子最好的榜样，如果父母常常发脾气，就离孩子发脾气不远了。

对于孩子发脾气的干预，一定是越早开始越好，否则随着TA生理的发育，到了一定年龄，父母就很难管理了。