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【自闭症游戏】疫情期间,适合家庭干预的30个亲子游戏

时间:2020年04月30日 来源:自闭症家园网,自闭症公益网站 作者: 标签:自闭症干预方法; 浏览次数:22042次
【摘要】 疫情期间,适合家庭干预的30个亲子游戏精细动作仔细观察,我们会发现很多自闭症孩子的精细动作都差强人意,他们或许可以推着桌子跑,却不能用勺子舀起饭粒,他们可以整只手抓起物品,却不会用两根手指捏起细小的东西。这个时候,我们就要针对孩子的这个特点,帮助孩子训练他的精细动作。日常生活中,我们可以通过这些游戏
【关键词】 感统,认知能力,社交故事,社交技能,生活自理,示范,提示,自闭,自闭症,自闭症孩子,恩启

疫情期间,适合家庭干预的30个亲子游戏


精细动作


仔细观察,我们会发现很多自闭症孩子的精细动作都差强人意,他们或许可以推着桌子跑,却不能用勺子舀起饭粒,他们可以整只手抓起物品,却不会用两根手指捏起细小的东西。

这个时候,我们就要针对孩子的这个特点,帮助孩子训练他的精细动作。日常生活中,我们可以通过这些游戏来提升这项能力。


1涂色训练

我们可以准备一些白纸,让孩子在纸上随意涂鸦;可以在白纸上画框,并让孩子在固定的框内涂上相应的颜色;或者准备大小不同的纸张,让孩子在不同的区域内画图;如果孩子能力较好,还可以和孩子涂一些简单图画。


2自己动手吃

孩子玩累了,我们就要带孩子吃一些小零食,休息一下,这个时候,家长就可以准备一些坚果类的食物,例如瓜子、花生、核桃、松子等食物,或者准备一些小的带包装袋的食物,让孩子自己扯开包装拿取食物,这也是锻炼孩子精细能力的好方法。


3剪纸训练

教孩子熟练使用剪刀是一项非常适合孩子训练精细动作的游戏,但是记得要注意安全噢。

最基础的是,孩子能够开合剪刀,能单手使用简单,然后再训练孩子两只手协调配合使用剪刀,当孩子的两只手都可以连续剪纸后,我们还可以要求孩子沿着粗线剪纸,然后,让孩子剪横线、斜线、折线、弧线,最后,我们还可以加大难度,让孩子剪出一些图形或图画。


手眼协调


在生活中,我们常常发现自闭症孩子在各项活动中,常有手眼不能协调的现象出现。那么,我们应采用哪些活动或者游戏来提升孩子的手眼协调能力呢?


1把珠子放到瓶子里

家长可以找一些大小珠子、在准备几个瓶口粗细不同的瓶子。我们可以拿几个大珠子和一个广口瓶放在孩子的面前说:“把它放进去。”

记住,我们要适时地引导孩子用大拇指和食指拿起一个大珠子,再把大珠子从瓶口放进去。在反复练习的过程中,孩子已渐渐理解并能熟练地掌握。这时,我们可以把教具更换为小珠子和细口瓶,以此来增加游戏的难度。


2扔保龄球

把孩子日常玩耍的玩具整齐列成一排,自己指定其中一个玩具,让孩子用皮球去撞击目标物,为了刺激孩子玩游戏的欲望,我们还可以制定一些赏罚游戏规则。


3拍气球

准备几个充好气的气球,让孩子把气球往上抛,然后双手轮流向上拍打气球,尽量不要让气球落到地上。当孩子玩耍的熟练时,我们可以在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子),让孩子绕过路障拍气球。

我们可以教孩子把气球拍高一点,延迟下落的时间,让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子,必要时给予身体协助,或者提醒孩子看脚下的“路障”。


眼神对视


很多家长都非常重视孩子的眼神对视,但是眼神是较为抽象的能力,强迫孩子与我们进行眼神接触非常不理想,反而运用几个简单的小游戏,就可以吸引孩子的眼神噢。

1藏猫猫

家长可以和孩子一起玩藏猫猫游戏。用一些窗帘、毛毯、棉被等物品把自己包裹起来,然后发出声音吸引孩子注意力。

等孩子近前后,猛然掀起窗帘,然后我们一定要寻找与孩子的眼睛对视,并向孩子传递愉悦的眼神和情绪。孩子自然而然会被吸引并与家长进行互动。这个游戏还可以泛化到其他场景中,游戏时逐步拉开与孩子的相互距离。由近及远,最终达到让孩子能在较大的空间内聚焦搜寻家长位置的目的。


2指玩具

我们可以用手指着一件孩子感兴趣的东西,同时语言提示,以引起孩子的注意。然后,要求孩子在看了这件物品后再与我们有眼光接触后,再把这件物品拿给孩子,同时给予奖励。否则就将这个玩具收起来一会。


3一起来拍照

自闭症孩子有一个最大的特点就是照相时不知道眼睛聚焦看镜头。在家里,我们可以给孩子照相,照相时用声音或语言提示,在相机/手机旁以孩子感兴趣的玩具或物品吸引孩子的眼神聚焦到相机/手机周围。


坚持训练一段时间后,逐步撤销玩具等辅助物,同时缩短语言提示,慢慢地孩子就知道照相要眼神聚焦看镜头了。


触觉训练


一些自闭症孩子会出现偏食、挑食、不爱吃菜,爱吃手或咬指甲盖,情绪不稳定,爱发小脾气,陌生环境胆小怕黑,粘人爱哭,性情孤僻,不合群或者不会和别人玩,怕别人触碰自己,容易吵架,自言自语无法与人沟通,小动作多,坐不住。如果您的孩子出现相同类似的情况,那么您应该了解触觉失调及如何做针对性的训练。


1沙土游戏

将泥土或沙土放在大盆子里,让孩子用泥土捏泥球、捏小动物、小房子等各种东西。让孩子在沙土中尽情游戏,使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。也可以利用纸、树叶、米、豆等物品,强化孩子的触觉识别力,以促进其感觉的发展。


2刷刷身子

用触觉刷(也可以用毛巾、海绵、妈妈化妆用的软刷子等替代)刷孩子的手臂、双腿、前胸、后背、手心、足部等部位的皮肤,来进行触觉的强化。

在刷的同时,对反应敏感的孩子不要太用力,以帮助其慢慢适应;对反应迟钝的孩子用力可稍大些,以活化接收神经。为了让孩子放松,可以边唱歌或者讲故事,保持轻松的氛围,以免孩子过度紧张。


3抓痒痒

在进行抓痒游戏前准备木偶或软质玩偶,和孩子一起坐在床上、椅子上或任何他觉得舒服的地方。用你准备的玩具抓痒,一边抓,一边对他说“抓痒痒~痒痒”并观察儿童的反应,只要儿童有一点想要继续的倾向,就继续下去。开始时力度要小,随着儿童忍耐与承受能力的增加逐渐增加力度。


提升注意力


说起注意力,几乎所有的自闭症孩子都会有注意力问题。其实,对于很多普通孩子来说,长时间集中注意力同样很困难。对于自闭症孩子来说,这也是个非常大的挑战。而对于家长来说,也是一项不得不攻克的难题。


1画地图

疫情时期,在家无聊,可以找一张白纸,带着孩子画出从自己家到机构一条路上的建筑,比如好朋友的家、水果店、邮局、超市、花园等建筑物,孩子画的同时,家长也一起画,等孩子画完后,和孩子的地图相比较,看谁画得准确。


2什么东西不见了?

在桌上摆放几件玩具,如布娃娃、玩具熊、小皮球、积木。让孩子说出玩具的名称,并在短时间内记住。然后让孩子闭上眼睛,家长拿走其中一样或几样玩具,再让孩子睁开眼睛,问他:“什么东西不见了? ”让孩子集中注意力去回忆。家长和孩子互换角色玩,这个游戏可以锻炼孩子在短时间内集中注意力,抗干扰。


3听名拍手

准备一些动物和水果的卡片,我们穿插着念卡片上的动物名称和水果名称:例如公鸡、大老虎、苹果、梨、兔子、香蕉、长颈鹿、桔子、西瓜,菠萝等。

让孩子听到动物名称拍一下手,听到水果名称拍两下手。这个游戏可以训练孩子的注意力和快速反应噢。


感统能力


一些自闭症孩子在运动方面会存在缺陷,简单几个小游戏,一起帮孩子提升感统能力吧。


1跨越障碍物

在家中设置一条路线,在路线中设置障碍物,例如要孩子跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子等,当孩子可以熟练完成后,再设置更多的障碍物。

我们可以先给孩子做好示范,然后陪同孩子一起进行训练,关键时刻可以及时给予身体和口头提示。也可以让爸爸参与进来,和孩子以竞赛的形式进行训练。


2小牛推车

我们可以让孩子先趴在地板上,家长站在后面,将孩子的双脚抬起来,让孩子自己用手撑地开始爬行;或者让孩子把脚放在矮沙发上,练习玩伏地挺身;或是改将脚放在滑板上,然后用手移动身体。 

利用双手的支撑力以及身体的平衡来刺激本体觉,让孩子双手更有力、更能控制自己的身体。不过在游戏时,家长在后面推的时候,力量不要太猛,以免孩子向前扑倒受伤。玩的时间不要过长,以免第二天双手酸痛。


3投球

找一个洗衣篮,以及孩子玩耍的小皮球,教孩子站在某个位置处,将手中的皮球扔向洗衣篮。家长和孩子可以比赛谁进球次数多,也可以把篮筐逐渐往后移,增加游戏难度。


假想能力


仔细观察,我们就会发现自闭症孩子的假扮游戏非常少,怎么办?其实,我们可以通过适当的介入来帮助自闭症孩子参与假扮游戏。


1猫和老鼠

找猫和老鼠的头饰各一个,然后我们和孩子各选择一个头饰,分别扮演“猫”和“老鼠”。“老鼠”选择好家庭环境中的一个隐蔽位置藏好后,发出信号,如说一句:“藏好了”。“猫”开始寻找“老鼠”。“猫”找到“老鼠”后,角色互换,开始下一轮的游戏。


2小鸡吃米

准备塑料小碗两个,再准备三种不同大小的豆子,例如黑豆、黄豆、绿豆。

家长先和孩子讲明游戏规则,孩子扮演的是“小鸡”,现在要吃“米”,豆子则代表“米粒”;家长将豆子放在一个塑料小碗中,示范给孩子看,用拇指和食指捡取豆子放在另一个空碗中。捡取豆子可以按芸豆—黄豆—绿豆的顺序,由易到难。


3捉田鼠

在家庭中设置一处地点为“地洞”,如沙发。由爸爸扮演“猫头鹰”,妈妈和孩子一起扮演“田鼠”。

“田鼠”在场地内做钻洞、吃粮的动作,说儿歌:“小田鼠,真正坏,偷吃粮食搞破坏。猫头鹰,快快来,捉住田鼠别放开”;说完最后一句儿歌,“猫头鹰”迅速跑到场地内捉“田鼠”,“田鼠”只有跳到“地洞”里才安全;一轮之后可以角色互换,进行下一轮的游戏。


社交技能


众所周知,自闭症孩子的核心障碍就是社交能力不好,如果想提升孩子的社交能力,不妨和孩子一起玩几个简单的小游戏吧。


1指偶小伙伴

剪一些白纸做成指套,在上边可以随意画一些好玩的表情。我们给孩子的手上套上指偶,用简短的语言、不同的腔调给孩子讲故事。

“嗨,妙妙!我叫奇奇,我需要一个鼻子,你有一个?哪里是你的鼻子?哦,知道了,我可以亲一下你的鼻子吗?”家长也可以模仿玩偶的声音,回应孩子噢。


2认识情绪

我们先教孩子认识一些高兴、生气、痛苦、伤心等的情绪,然后爸爸妈妈和孩子可以围坐成一个圈儿,让孩子注意观察妈妈的表情,然后把妈妈的表情状态用语言描述出来,并再次模仿给爸爸看。

同样,孩子再做一个表情,由爸爸描述并模仿给妈妈看。依此轮转。这个游戏可引导孩子留心观察他人,同时学习认识情绪。


3讲故事

家长想训练孩子一些基本的社交礼仪时,例如“谢谢、对不起等”可以根据孩子日常的生活范围编一些小故事,通过故事的形式讲给孩子。



自理能力


自闭症孩子的生活自理能力,一直是家长和老师最关心的问题,也是所有训练的核心,其实,通过游戏也可以教孩子学习自理能力噢。


1地板大清洁

拿起刚刚拧干的抹布,家长先给孩子示范如何使用抹布擦地板,让孩子先模仿。教会孩子动作的要领,孩子熟悉以后,可以在清洁区域内设置起点和终点,要求动作标准的把地板擦干净,家长和宝宝比赛,看看谁擦得又快又好。

锻炼大动作的同时,培养孩子规则意识,孩子赢了以后,别忘了要给予奖励强化哦~


2画册爱排队

家里有许多给孩子买的画册,每天都讲一讲实用的社交故事,对孩子的帮助真不小。

画册常常被使用,整理起来却是有一定难度,我们可以利用家里大扫除的时间,帮孩子建立起随手收拾画册的好习惯。和孩子一起把画册从高到矮排好队,从左到右靠拢放好。帮助孩子们了解大小高矮,也了解空间方位,养成整理物品的好习惯。


3拧抹布

准备两块吸水性好的抹布,孩子一块,爸爸(妈妈)一块。再准备两个装满水的盆、两个空盆,就可以开始游戏啦。

爸爸先示范,用吸水毛巾吸水以后,把毛巾置于空盆上方,用双手把毛巾里的水拧出至另一个盆里。一开始,爸爸可以与孩子合作,一人一次,一同把盆里的水转移。等孩子熟悉一些以后,父子二人可以比赛,妈妈计时,看看谁运送的快!



认知能力


很多自闭症孩子的学习能力弱、注意力维持时间短,往往教一项简单的技能,就需要花费非常多的精力和时间,不妨准备几个小游戏来提升孩子的认知能力吧。


1魔术袋

准备一个大大的不透明的口袋,里边放入任意的不同材质的小物件,例如石头、弹珠、书、袜子、笔、玩具汽车、硬币等,让孩子自己摸摸看魔术袋里面有什么。当他摸到一个东西的时候,我们就告诉他:“你摸到了梳子!那个是梳头发的。”


2超级分拣机

我们在整理杂货的时候,可以告诉孩子,把箱子放在一组,瓶瓶罐罐放在一组,并且让孩子按照颜色的分类来放蔬菜,或者根据大小、形状或者颜色等分类物品。

打个比方,你正在整理袜子,可以叫孩子一起来帮你做家务,让他把爸爸的“大袜子”分一个部分;把自己的“小袜子”分一个部分;也可以把黑袜子分一个部分,白袜子分一个部分。


3数弹珠

可以做几个小纸板,在上边写上数字,然后把孩子喜欢玩的小弹珠找出来,在小纸板中找出对应的弹珠数量,让孩子学习数字。



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