2024年柳州市特殊教育学校教师成长团辅活动

清新宜人的五月，微风不燥，阳光正好。5月28日上午，一场别开生面的OH卡体验活动成功在我校举办，为辛勤耕耘在教育一线的教师们带来了一场心灵的盛宴。此次活动邀请到国家二级心理咨询师王翔雁，她曾任柳州市中小学心理健康教育指导中心副秘书长，柳州市第二届德育指导员，现任柳州市高中心理中心组成员，广西中小学心理健康教育韦献华名师工作室及马列子名师工作室成员、柳州市钢一中学政教处副主任、心理教师。此次活动以OH卡为核心工具，开展了《用oh卡讲述属于我们的故事》为主题的教师成长团辅活动，旨在帮助教师们深入觉察自己的内心状态，有效缓解内心的压力。柳州市、柳江区特殊教育学校部分教师以及县特殊教育学校部分教师共同参与活动。

2024年柳州市特殊教育学校教师成长团辅活动

活动伊始，王翔雁老师用生动的语言和丰富的案例向教师们介绍了OH卡的基本原理和使用方法。OH卡以其独特的图像和文字组合，引导参与者走进自己的内心深处，通过解读卡片上的内容，探索自己的潜意识世界。教师们纷纷被这一新颖而有趣的心理咨询工具所吸引，积极参与其中。

王老师先为老师们演示如何解读自我，并给出了五条黄金法则。随后将成员们分为六人一组，要求每个人任意选出一张欧卡，并通过它来向组员解读自己。

随着活动的深入，教师们开始逐渐放下平日的防备和顾虑，通过抽取OH卡，勇敢地面对自己内心的真实感受。他们或沉思、或感叹、或分享，每个人的脸上都流露出不同的表情。王老师则在一旁耐心倾听，给予他们必要的引导和支持。

在活动的分享环节中，许多教师纷纷表示，通过OH卡的引导，他们更加清晰地认识到了自己的内心需求和压力来源。有的教师表示，他们平时总是忙于工作，很少有时间去关注自己的内心世界，而这次活动让他们有机会停下来，倾听自己内心的声音；有的教师感言看到了自己内心深处的渴望和恐惧，也找到了应对挑战的勇气；有的教师则表示，与同事们的交流和分享，让他们感受到了团队的力量和温暖，更加坚定了他们共同为特殊教育事业奋斗的决心……

助力心灵成长

当下的困扰可能通过今天的活动并不能直接解决，但至少它可以帮我们认清自我、暂时跳出当下的困局，在精神的片刻解脱中或许能感受到“柳暗花明又一村”的心灵清明。

此次活动，不仅为教师们提供了一个释放压力、舒缓情绪的平台，更是一次心灵的洗礼和成长。相信在未来的工作中，教师们将以更加饱满的热情和更加健康的心态，为学生的成长和发展贡献自己的力量。