过多的屏幕时间会干扰孩子的语言发展吗？

屏幕时间已经成为我们生活的一部分，也大量渗入了我们孩子的生活。屏幕时间是指在任何屏幕上花费的时间，包括电视、电脑、游戏或移动设备（智能手机、平板电脑）。

一些调查数据

2020年美国的一项调查发现，大多数2岁的孩子每天都使用数字设备，每10个孩子中就有9个在一岁前开始接触数字设备[1]。最近的一项研究报告称，3岁以下儿童使用触摸屏设备的比率为60%[2][3]。

近40%的父母（39%）表示电视“总是”开着（10%），或者“大部分时间”都在开着（29%）。在这些家庭中，幼儿也一直比同龄的其他儿童看更多的电视[4]。根据最近的一份报告[5]，自疫情以来，儿童的屏幕时间急剧增加，增加了约52%。随着孩子们在屏幕上花费的时间越来越多，家长们有很多问题：我的孩子可以看多长时间屏幕？过多的屏幕时间会干扰孩子的语言发展吗？“教育类节目”有用吗？

这些问题相当重要，但却很难一概而论进行回答。研究人员一直在研究儿童屏幕使用情况及其与语言发展的关系。以下是他们迄今为止的发现。

结论1: 花更多的时间在屏幕上无助于语言开发，而且可能会阻碍语言的发展

大多数研究发现，花更多的时间在屏幕上与儿童的语言能力要么没有相关性，要么有负相关性。例如，2020年对42项研究的审查发现，花更多时间在屏幕上的儿童语言技能较低[6]。另一项针对157名学步期儿童的研究发现，花更多时间在屏幕上的儿童语言技能较低[7]。同样，2022年的一项研究发现，17-36个月的儿童花更多时间看屏幕的那组词汇量更小。然而，这项研究没有发现年龄较小的儿童（12至16个月）屏幕时间长短与语言技能之间的联系[8]。

结论2: 之后开始使用屏幕更好

对2岁以下儿童的研究发现，他们开始使用屏幕的年龄与他们后来的语言和认知技能之间存在关联——较早开始使用屏幕的儿童的技能往往较弱[6，9]。这就是屏幕时间指南通常建议儿童在2岁之前不要接触屏幕的原因之一[10，11]。

结论3: 对于2岁以上的孩子来说，他们在屏幕上看的内容可能会，也可能不会产生影响

研究发现，如果儿童年龄超过2岁，观看某些教育节目可能对他们的语言有好处[6，12，13]。像《芝麻街》和《探险家朵拉》这样的教育项目可以命名物体，直接与孩子交谈，并为孩子提供言语回应的机会，这可能有助于他们的语言技能[6]。然而，另一项针对2岁以上儿童的研究发现，他们观看的内容与他们的语言技能之间没有联系[8]。

结论4: 2岁以下儿童无法从教育节目中受益

虽然年龄较大的儿童可能会从教育节目中受益，但2岁以下的儿童似乎不会从这些节目中受益[14，15]。研究人员尚未发现观看教育节目与幼儿语言技能之间的联系。

结论5: 观看屏幕时与孩子互动会产生不同的结果

研究表明，在观看节目时与父母互动和交谈的孩子往往具有更好的语言技能[6]。所有研究都得到了一致的结论。这些研究表明，与照顾者互动和交谈对儿童的语言发展非常有帮助。

屏幕时间对语言迟缓的孩子是否有影响？

虽然大多数研究并没有专门针对语言发育迟缓的儿童，但我们可以利用上述信息来思考帮助语言发育迟缓儿童的最佳方法。

我们知道，言语发展迟缓的孩子需要很多机会在愉快的互动中听到和使用语言。孩子与父母和照顾者互动、玩耍和交谈上的时间越多，他们就有越多的机会练习沟通和学习新的词汇。花很多时间独自看屏幕可能意味着孩子没有足够的机会与人互动和交谈。这意味着他们花在学习和练习沟通上的时间减少了。

底线是什么？

孩子们是在生活中与重要人物进行日常互动的过程中学习语言的。没有什么能取代你花在与孩子玩耍和交谈上的时间。然而现实是，屏幕时间在我们生活中的占比越来越多。如果屏幕时间不可避免，那下面是一些方法，可以充分利用孩子在屏幕上花费的时间，例如：

1 注意你的孩子在看什么——对于2岁以上的孩子来说，选择教育类节目往往更有利于他们的语言发展。

2 在屏幕时间与孩子互动——与孩子一起观看节目并谈论他们所看到的内容可以帮助孩子学习新东西。如果你的孩子独自观看，他们可能不会从屏幕上学到那么多。

3 尽量遵循屏幕时间限制的建议指南——美国儿科学会和加拿大儿科学会不建议2岁以下的儿童接触屏幕，并且建议将2至5岁儿童的屏幕时间限制在每天一小时[10，11]

4 别忘了阅读书本和游戏时间！——研究人员担心屏幕时间可能会取代儿童的一些游戏时间，而与人互动喝游戏时间的减少会对语言发展产生负面影响[7，8]。

我们知道玩耍是“孩子们的工作”，当他们与父母和同伴一起玩耍和看书时，他们会学到很多关于语言和互动的知识。确保你的孩子有时间和你一起玩耍和看书，只有这样的时间才能让孩子听到很多有用的语言，并练习来回互动。

参考文献
https://www.hanen.org/Helpful-Info/Articles/Screen-Time-Affecting-Childrens-Language.aspx
1 Kabali HK, Irigoyen MM, Nunez-Davis R, et al. Exposure and use of mobile media devices by young children. Pediatrics 2015;136(5):1044-50.
2 Levine LE, Waite BM, Bowman LL, Kachinsky K. Mobile media use by infants and toddlers. Comp Hum Behav 2019;94:92–99.
3 Pew Research Center. Parenting Children in the Age of Screens: 1. Children’s engagement with digital devices, screen time. July 28, 2020 (Accessed March 8, 2022).
4 Zero to Three; Barr R, McClure E, Parlakian R. Screen Sense. What the Research Says About the Impact of Media on Children Aged 0-3 Years Old. 2018 (Accessed January 26, 2022).
5 Madigan, S., Eirich, R., Pador, P., McArthur, B. A., & Neville, R. D. (2022). Assessment of Changes in Child and Adolescent Screen  Time During the COVID-19 Pandemic: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Pediatrics, 176(12), 1188-1198. doi:10.1001/jamapediatrics.2022.4116.
6 Madigan, S., McArthur, B. R., Anhorn, C., Eirich, R., & Christakis, D. A. (2020). Associations Between Screen Use and Child Language Skills: A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA Pediatrics, 174(7), 665-675. doi: 10.1001/jamapediatrics.2020.0327.
7 Dynia, J. M., Dore, R. A., Bates, R. A., & Justice, L. M. (2021) Media exposure and language for toddlers from low-income homes. Infant Behavior and Development, 63, , 101542. https://doi.org/10.1016/j.infbeh.2021.101542
8 Alroqi, H. Serratrice, L., & Cameron-Faulkner, T. (2022). The association between screen media quantity, content, and context and language development. Journal of Child Language, 1–29, doi:10.1017/S0305000922000265.
9 Supanitayanon, S., Trairatvorakul, P., & Chonchaiya, W. (2020). Screen media exposure in the first 2 years of life and preschool cognitive development: a longitudinal study. Pediatric Research, 88(6), 894–902. https://doi.org/10.1038/s41390-020-0831-8
10 Council on Communications and Media. (2016). Media and young minds.  Pediatrics, 138(5):e20162591. doi:10.1542/peds.2016-2591.
11 Ponti, M. (2022). Screen time and preschool children: Promoting health and development in a digital world. Position Statement: Canadian Pediatric Society. Retrieved online at: https://cps.ca/en/documents/position/screen-time-and-preschool-children
12 Wright, J. C., Huston, A. C., Murphy, K. C., St. Peters, M., Pinon, M., Scantlin, R., & Kotler, J. (2001a). The relations of early television viewing to school readiness and vocabulary of children from low-income families: The early window project. Child Development, 72, 1347–1366. https://doi.org/10.1111/1467-8624.t01-1-00352.
13 Linebarger, D. L., & Walker, D. (2005). Infants’ and toddlers’ television viewing and language outcomes. American Behavioral Scientist, 48, 624–645. https://doi.org/10.1177/0002764204271505
14 Krcmar, M. (2014). Can infants and toddlers learn words from repeat exposure to an infant directed DVD? Journal of Broadcasting & Electronic Media, 58, 196–214. https://doi.org/10.1080/08838151.2014.906429
15 Tomopoulos, S., Dreyer, B. P., Berkule, S., Fierman, A. H., Brockmeyer, C., & Mendelsohn, A. L. (2010). Infant Media Exposure and Toddler Development. Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, 164(12), 1105–1111. https://doi.org/10.1001/archpediatrics.2010.235