注意力训练是指使用特定方式培养训练青少年儿童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家长要面临的问题，因为10个孩子，至少有7、8个孩子有注意力缺陷问题，只是严重程度的事情。注意力集中就像平稳驾驶：当兴奋不足的时候，大脑感到困顿并且走神。很多孩子学习成绩不好，都是因为注意力不够集中。如：上课的时候，老师在上面讲课，而下面，孩子的思想早已飞到了“九宵云外”。孩子注意力不集中怎么办？还有些孩子明明手上正做着一件事情，还没等这件事情做完，却突然被外界的其他事物所吸引了。怎样做才能让这爱开小差的思想把注意力都集中在一件事情上面呢？
一般来说，孩子的注意力需要家长有足够的耐心。孩子的注意力应该从小培养，因为从新生儿到婴幼儿再到儿童时期，每个阶段的注意力和神经发育是有一定关系的，每个孩子能够集中注意力的时间都是有一定的区别的，随着孩子年龄的增长会有一定的延长。但是幼儿阶段可能比较短暂，可以在生活当中进行培养，比如说给孩子念喜欢听的故事，也可以陪孩子玩喜欢的游戏或者是玩具，最好是单一的玩具，如果太多的东西容易分散孩子的注意力，单一比较容易集中。”
听觉注意训练
1、听数报数法：
让孩子听一组数字，如375985，然后立即报出来。每天训练的数组可逐渐加长。
2、听数倒背：
读给孩子一组数字，让孩子倒背出来，如426，孩子背出“624”。数组随训练的进程逐渐加长。
3、复述词语：
家长从书中随意读出5个词，要求孩子复述；家长从书中读出6个词，要求孩子复述；
4、数数法：
从3开始，隔3就数，如3、6、9、12、15……数到300；也可选择从其它数字开始。不管怎样数，先记下时间，看多长时间数完。然后看后一次数是否能快于前一次……
读书训练
家长和孩子各拿一本相同的书，选一篇文章让孩子大声朗读，家长记下孩子读错的地方；再让孩子从头读起，看读书的时间能否加快，错误能否减少。
智力游戏训练
买一些智力训练的书，找那些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让孩子报出来。
星希望教育是一家致力于特殊儿童康复教育,利用MUST行为引导技术为孤独症谱系障碍儿童开展评估、康复训练、注意力训练、协调能力，“家庭社交游戏”很好的权衡了孩子的专心，调控协同合作等多方面能力，得到许多家长的高度评价
（家长评语）：谢谢老师们给我的鼓励！没想到能拿第一。以前我一直为干预孩子做很多的学习，但是总感觉给孩子做训练的时候缺少了一些东西。自从参加了这个参照能力的课程之后，学习了很多自己脑袋没有想过的内容，而且杜老师的课程容易理解，也容易上手。我在训练的过程中，遇到些不懂的问题，就会多看几次课程的回播，抱着想把内容弄明白的心态去学习，这样就肯定能学好。然后，在给孩子做训练的时候一定要全身投入，抓紧机会观察孩子，每天坚持给他做训练。孩子也可以在短短的一个月内进步不少，现在对我的关注提升了很多。除了我自己给孩子做训练，我也拉着爸爸，哥哥给他做训练，所以现在孩子在外面觉得无聊的时候都会主动跟我说：妈妈，我们来玩游戏吧！我确信很多家长也在努力的训练孩子。只有坚持，孩子就会进步，我们就会有更多的动力。继续努力，加油！
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