如何帮助多动症儿童在学校表现好

患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）的孩子在课堂环境中往往面临诸多挑战。对于他们而言，一天中需不断应对的艰巨任务，例如保持坐姿、安静倾听和集中注意等等，这让他们适应学校生活变得异常困难。实际上，这并不是ADHD儿童故意不遵守规则，由于先天的神经缺陷，使得这些孩子难以适应传统的学习方式。令人遗憾的是，大多数患有ADHD的孩子同样渴望能够像同龄人一样在学校表现好。

作为家长，您承担着协助孩子克服自身缺陷以及应对学校环境中各类难题的重要职责。为此，建议您与孩子共同探索并实践适用于课堂内外学习的有效策略。同时，积极与教师保持沟通，深入了解孩子所偏好的学习方式，以便更好地支持其个性化发展。在您的持续关爱与支持下，以下这些方法将助力孩子激发学习热情，勇敢应对教育领域的挑战，并在学校及校外各类场合中取得优异的学业成绩。

与⽼师合作的技巧

学校的教师们承担着管理各类孩子的责任，其中包括A娃在内的具有不同个性和学习偏好的学生群体。教师们始终致力于协助所有学生实现高效学习，然而，家长的积极参与将极大程度地优化孩子的教育方式与效果。您可以通过积极支持并配合教师在课堂上所采取的教学策略，进而最大化地提升孩子的学习成功机率。若您能够与孩子的教师紧密合作并提供必要的支持，您将能够直接且有效地改善您的ADHD孩子在学校的整体学习体验。

您可以通过多种方式与老师合作， 让您的孩子在学校步入正轨。你们可以一起帮助您的孩子学会在课堂上站稳脚跟，并有效地应对学校的挑战。作为父母，为了让您的孩子在课堂上取得成功，将他们的需求传达给学校的成年人至关重要。当然，倾听老师和其他学校管理人员的意见也同样重要。请记住，你们的共同目标是找出如何用最好的方式帮助孩子在学校取得进步，无论是通过电话、微信还是面对面交谈，都要尽量保持冷静、具体，最重要的是积极——在与学校沟通时，良好的态度会大有帮助。

未雨绸缪。 您可以在学年开始之前安排与学校老师交谈。如果新学年已经开始，计划至少每月与老师交谈一次。

让会议如期举行。约定一个对您和老师都合适的时间并坚持下去。如果方便的话，可以在孩子的教室见面，这样您就可以了解他们的学习环境。

共同制定目标。讨论您对孩子学业期待，一起写下具体且符合现实的目标，并讨论如何帮助孩子实现这些目标。

仔细倾听。孩子老师也希望看到他在学校取得进步。认真倾听老师想要表达的想法，了解孩子在学校面临的挑战是找到有效解决方案的关键。

共享信息。您深知您孩子的成长历程，而作为他们每日的陪伴者，老师也能频繁地观察到他们的点滴变化。因此，您与老师之间拥有获取大量信息的优势，能够更全面地了解孩子在成长过程中可能遇到的困难。通过相互分享彼此的观察结果，您与老师将能够更好地协作，共同为孩子的成长提供有力的支持。

提出问题并给出孩子具体的情况。列出您的孩子服用的任何药物，解释采用的治疗方法。与老师分享哪些策略对您的孩子在家中有效，哪些无效。询问孩子在学校（包括在操场上）是否遇到任何问题。

制定和使用行为计划。ADHD儿童对特定目标和日常积极强化以及有价值的奖励反应最好。为了有效管理其问题行为，他们需要得到结构化的指导和明确的期望。作为父母，您可以为孩子精心制定一份行为计划，并确保其得到严格执行，以更好地协助他们。无论您选择实施何种类型的行为计划，都应当与您的孩子及其老师保持紧密的沟通与合作，共同参与到计划的制定过程中来。

在学校管理多动症症状的技巧

多动症对于每个儿童的大脑具有各异的影响，因此，患有ADHD的儿童在课堂上的表现呈现出多样化的特征。部分孩子常表现出从高处跳下的冲动行为，而另一些孩子则倾向于频繁陷入白日梦的状态。此外，还有部分孩子似乎难以遵守课堂规则。

作为父母，您可以帮助您的孩子减少任何或所有这些类型的行为。了解注意力缺陷障碍如何影响不同儿童的行为非常重要，这样您就可以选择适当的策略来解决问题。您和孩子的老师可以采取多种相对简单的方法来更好地控制多动症的症状，并让您的孩子走上学业成功的道路。

1管理注意力分散

患有多动症的学生可能很容易被噪音、路人或自己的想法分散注意力，以至于经常错过重要的课堂信息。这些孩子很难集中精力完成需要持续脑力劳动的任务。他们可能看起来好像在听你说话，但有些东西阻碍了他们记住信息的能力。

帮助容易分心的孩子包括物理安置、增加运动以及将长时间的工作分成较短的部分。让ADHD孩子坐在远离门窗的地方。当在家里学习时，将宠物放在另一个房间或角落里。坐着的任务与可以在房间里活动的任务交替进行。只要有可能，将身体运动纳入课程中。将重要信息写在孩子可以轻松阅读和参考的地方。提醒学生信息所在的位置。 将大作业分成小作业，并让孩子经常休息。

2减少打扰

患有注意力缺陷障碍的孩子可能难以控制自己的冲动，因此他们经常说话不按顺序。在教室或家里，当其他人说话时，他们会大声喊叫或发表评论。他们的爆发可能会给人留下攻击性甚至粗鲁的印象，也会造成社交问题。患有多动症的孩子的自尊心通常非常脆弱，因此在课堂上或在家人面前指出这个问题无助于解决问题，甚至可能使事情变得更糟。

纠正多动症儿童的干扰行为应小心谨慎，以维护孩子的自尊，尤其是在他人面前。与ADHD儿童一起发展一种“秘密语言”。您可以使用事先同意的谨慎手势或言语让孩子知道他们正在打断。孩子没有打断谈话时，及时表扬。

3管理冲动

患有注意力缺陷多动症的儿童可能会先行动后思考，除了课堂上出现问题外，还会造成困难的社交局面。难以控制冲动的孩子可能会显得好斗或不守规矩。这可能是多动症最具破坏性的症状，尤其是在学校。

管理冲动的方法包括行为计划、对违规行为的立即执行后果，以及让A娃对自己的一天有掌控感的计划。确保学生身边有一份书面行为计划。您甚至可以将它贴在墙上或孩子的桌子上。发生不当行为后立即给出后果。你的解释要具体，确保孩子知道他们的什么行为是不当的。大声强化良好行为。 你的表扬要具体，确保孩子知道他们做对了什么。

将当天的日程安排写在黑板上或一张纸上，并在完成后划掉每一项。有冲动问题的孩子在知道会发生什么时可能会获得控制感并感到平静。

4管理难以安坐的孩子

患有多动症的学生经常进行持续的身体运动。对于这些孩子来说，要留在座位上似乎很困难。患 ADHD的孩子可能会跳跃、踢腿、扭动、坐立不安或以其他方式动起来，从而使他们难以教导。对抗多动症的策略包括创造性的方法，让患有多动症的孩子在适当的时间以适当的方式活动。以这种方式释放能量可能会让孩子在工作时更容易保持身体平静，例如：

让患有多动症的孩子为老师跑腿或完成一项任务，即使只是穿过教室帮老师拿样东西。鼓励多动症的孩子参加一项运动，或者至少在放学前和放学后跑来跑去，并确保孩子不会错过课间休息或体育课。提供压力球、小玩具或其他物体，让孩子在座位上小幅挤压或玩耍。限制屏幕时间，以增加运动时间。

5按照指令处理问题

难以遵循指令是许多多动症儿童的一个标志性问题。这些孩子可能看起来理解，甚至可能写下指示，但随后却无法按照要求进行操作。有时，这些学生会错过步骤并交出不完整的作业，或者完全误解了作业并最终完成了完全不同的事情。

帮助多动症儿童遵循指令，意味着采取措施分解和强化指示中涉及的步骤，并在必要时再次给予指令。尝试让你的指令尽量简短，让孩子完成一个步骤，然后再回来看看他们下一步应该做什么。如果孩子偏离了轨道，请冷静且坚定的声音重新提醒。如果有可能，请用粗体记号笔或彩色粉笔在黑板上写下指示，更好地起到提醒辅助作用。

所以，当ADHD孩子在课堂环境中面临诸多挑战，作为家长，您可以与老师合作制定目标，共同制定行为计划，通过管理注意力分散，减少打扰，管理冲动和难以安坐等技巧来帮助孩子应对挑战。同时，您还可以与孩子共同探索并实践适用于课堂内外学习的有效策略，激发学习热情，帮助孩子取得优异的学业成绩并更好地适应学校生活。