什么是社交思维

一、课程创始人

米歇尔·加西亚·温纳 (Michelle Garcia Winner)，

文学硕士、CCC-SLP，是 Social Thinking 的创始人兼首席执行官，也是全球公认的思想领袖、作家、演说家和社会认知治疗师。在她 30 年的职业生涯中，她与帕梅拉·克鲁克博士共同开发了社交思维方法论，该方法论提供循证策略和课程，通过深度联系社交、情感和认知发展，帮助各个年龄段的人发展社交能力。米歇尔的贡献是强调社交能力对人际关系、学业成绩和职业成功的影响。

Pamela Crooke

博士、CCC-SLP，是 Social Thinking 的首席课程官兼研究主任。Pam 拥有丰富的经验，曾在亚利桑那州公立学校担任语言病理学家，并在三所大学担任临床教员，是一位著名的演讲者，她与 Michelle Garcia Winner 合著了多本关于 Social Thinking 的获奖书籍，并共同开发了 Social Thinking 方法论。Michelle Garcia Winner 和 Pamela Crooke 博士根据最新研究、社会意见以及临床实践的见解和证据不断更新社会思维方法。

二、培养社交能力

社交思维方法提供了基于证据的策略，帮助四岁至成年人发展他们的社交能力、灵活的思维和社会问题解决能力，以实现他们自己的社交目标并提高：对话和社交关系；执行功能；友谊和发展关系；换位思考；自我调节；社会思维词汇。

三、我们帮助谁？

社交思维方法适用人群

社交思维方法适用于 4 岁至成人 且达到4岁以上语言、认知和学习能力的个人。课程针对的是具有社交情感学习障碍或存在社交情绪挑战的个人，群体包括：内向胆小，多动症、社交沟通学习障碍、社交焦虑、高功能自闭症等。

社交思维的定义

社交思维是我们解读他人的想法、信念、意图、情感、知识和行为以及情境背景以了解该人的经历的过程。如果我们与他人互动或共享空间，我们会利用这些信息来确定如何回应以影响该人对我们的想法，从而实现我们的社交目标（例如友好地维持友谊、慷慨地给约会对象留下深刻印象、深夜独自行走时表现出不友好以转移注意力等）。

社交思维的重要性

社交思维使我们能够解读他人在世界上的行为背后的深层含义，并且（如果情况需要）提示我们如何回应。一个人的社交思维能力对他们的关系以及在学校和工作中的成功有相当大的影响。它影响一个人的社交技能、换位思考、自我意识、自我调节、批判性思维、社会问题解决、游戏技能、阅读理解、书面表达、学习和团队合作能力、组织能力等。

四、社会能力模型（ST-SCM）是社交思维方法论的核心

Social Thinking® 方法论的目标

Social Thinking® 方法论旨在将复杂的社交、情感和学业学习过程以一种所有年龄段的社交学习者和干预者都能理解的方式明确地传授给他们。

课程影响因素

自 20 世纪 90 年代中期引入 Social Thinking® 方法论以来的几十年里，我们的课程一直并将继续受到许多研究和理论机构的影响。这些研究和理论包括但不限于社交学习理论、社交信息处理、观点采择、自我调节、执行功能、沟通、自闭症、注意力缺陷多动症、感知觉处理、阅读理解、书面表达、管理复杂行为等。

课程重点与启发

最终，我们清楚地认识到，我们课程的重点是教授学生社交能力，而社交能力远不止社交技巧或教授学生“行为得体”！通过将成熟的研究成果（包括对社交信息处理的研究（Crick and Dodge，1994；Beauchamp and Anderson，2010））和思想融入我们的方法论中，我们受到启发，开发了社交思维®–社交能力模型（ST–SCM）。

五、社交思维的三部分过程和社会情感的连锁反应

三部分流程

1、社交思维是我们意义的创造者。我们通过观察和倾听来解读他人的观点。提高社交思维的第一步是敏锐地观察我们周围的社交世界。

花时间学习如何观察他人，以便更好地了解自己在哪些社交场合需要与他人建立社交关系。观察他人的社交互动对自己非常有帮助，因为这样可以制定自己的互动方式。我了解到，并不是每个人都会低着头走路，避免目光接触。我学会了何时微笑以及如何微笑。我研究了什么能让陌生人显得平易近人。简而言之，你必须知道游戏规则，才能玩游戏。

2、当我们寻求与他人互动或仅仅与他人共享空间时，我们会使用社交思维来有效地调整我们的社交行为（社交技能），以此作为实现社交目标的一种手段。

要做到这一点，我们必须学会强大的自我意识、自我监控和自我控制。我们必须学会如何根据环境调整我们的身体姿势，如何用眼睛更好地理解他人并进行交流，以及如何使用对话语言与他人建立联系。

3、我们的社交思维和社交技能直接影响他人对我们的看法。这会影响我们受到的对待、我们对他人的看法，以及最终我们对自己的看法！

归根结底，我们的社交体验是一种情感体验。社交思维的目的是产生社交行为，让其他人获得你想要给予的情感体验。社交思维方法教人们更多地了解自己的感受和情绪，更好地预测和理解他人的情绪。

社交情感连锁反应

社交思维的三部分过程引出了社交思维方法论中的一个核心概念，即社交情感连锁反应——我们的行为会影响他人的感受，我们让别人感受的方式会影响他们对待我们的方式，我们受到的对待会影响我们对他人的感受，最终影响我们对自己的感受。

在整个教学过程中，我们还强调了这一基本思想，即因为我们有能力影响他人的思想、感受和生活，所以我们有责任以善意和尊重对待那些不会对我们造成伤害或威胁的人。我们受到他人的影响，他人也受到我们的影响！因此，我们必须善待他人，才能从同样的待遇中受益。

社交情感链式反应是社交互动的基础，也是我们通过社交思维方法所教授内容的核心。