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悬吊运动,激活孩子70%沉睡的运动潜能

来   源:重庆阳东儿童康复中心(渝中区)
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摘   要:​将悬吊运动治疗运用在脑瘫儿童康复训练中,能够充分调动儿童主动参与的乐趣,调动以及训练到身体深部感觉的综合协调能力,增强肌肉力量,帮助患儿更好的完成坐位、四点位、以及立位,提高步行平衡控制能力。
关键词:悬吊运动,重庆阳东儿童康复中心,综合协调能力

将悬吊运动治疗运用在脑瘫儿童康复训练中,能够充分调动儿童主动参与的乐趣,调动以及训练到身体深部感觉的综合协调能力,增强肌肉力量,帮助患儿更好的完成坐位、四点位、以及立位,提高步行平衡控制能力。


综合协调能力


悬吊技术不仅对脑瘫患儿的康复训练具有非常好的康复效果,对于感觉统合失调、运动发育迟缓患儿早期干预等方面也行之有效。


悬吊技术训练方法

患儿处于仰卧位,双臂置于身体两侧,双膝关节下方放置悬吊带,嘱患儿努力伸髋、伸膝并抬臀,背屈踝关节,一系列动作缓慢并维持,此动作能够很好的激发腰椎深层次的稳定肌。

悬吊训练最主要的特点就是进行核心稳定功能训练,悬吊运动最主要的特点就是进行核心稳定功能训练,加强“薄弱环节”的运动能力。


悬吊技术的使用原则

任何训练都要避免引起剧烈疼痛,循序渐进。
以闭链运动为主,闭链运动为主   
闭链运动可以激活和训练稳定肌肉,在身体进行闭链运动时,局部稳定肌和整体运动肌可以更加协调的运动,开链运动可以进行单一的肌肉训练以及活动远端关节。

在不稳定的平面上进行训练
在不稳定中寻求稳定,在不稳定的支撑面上进行运动,可以更有效的刺激局部稳定性,训练平衡反应。

训练中注意全面发展  
人体是一个整体,继而由各个关节构成动力链,各个关节活动之间相互影响,因此应当定期检查各个部位有无弱链接存在。

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来源机构专栏sign up

重庆阳东健康咨询中心
机构简称:重庆阳东儿童康复中心
成立时间:2014年05月21日
区     域 :重庆渝中区
单位性质:民办康复机构 | 脑瘫智障机构
优势课程:社交训练 | 感觉统合 | 言语训练 | 融合课程 | 脑瘫智障
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韩泰阳
韩泰阳
人物性质:其他性质
所属单位:自闭症家园网(其他未归属数据库)
人物特长:其他性质
区     域 :广东广州市
单位性质:家长创办机构| 行业服务机构
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